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Préparer sa peau au soleil pour un bronzage sublime & durable !

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préparer sa peau pour les vacances

A l’approche des vacances, on commence à préparer sa peau au soleil pour bien bronzer, bronzer rapidement et obtenir une belle peau dorée ! Mais comment faire pour bien préparer sa peau face au soleil ? Suivez le guide et découvrez les 4 recettes pour une peau parfaitement préparée !

1 - Gommer pour faire peau neuve !

Quelques semaines avant l’exposition au soleil, on exfolie sa peau (corps et visage) 1 à 2 fois par semaine. Le gommage permet de se débarrasser des peaux mortes qui ternissent la peau et donc de bronzer plus vite, de façon uniforme et d’avoir un teint plus éclatant et plus lumineux.

Cependant, si l’exfoliation rend la peau plus lisse et plus jolie, elle amincit l’épiderme et rend donc la peau un peu plus vulnérable. Il faut donc gommer sa peau avec douceur ! Et après chaque gommage, on hydrate en profondeur.

3 jours avant votre exposition au soleil, réalisez votre dernier gommage pour ne pas agresser votre épiderme.

ASTUCE : Le gommage doit être appliqué sur peau humide avec des mouvements de mains circulaires du haut vers le bas pour reproduire le mouvement de la circulation sanguine. 


2 - Hydrater sa peau : un facteur clé pour une bronzage parfait

Un mois avant l'exposition, votre premier réflexe doit être d'hydrater au maximum votre peau. Il est essentiel d'avoir une peau bien hydratée avant de s'exposer au soleil ; elle résistera davantage aux rayons du soleil qu'une peau sèche et abîmée. Pour éviter un dessèchement de votre peau, hydratez la quotidiennement !

L’hydratation ne passe pas seulement par les soins que l’on applique sur le corps, mais également par l’eau que nous buvons tout au long de la journée ! Notre corps est composé à 70% d’eau et nous avons besoin, au minimum, de boire 1,5 L par jour.  Il est important de s’hydrater de l’intérieur et de l’extérieur pour obtenir un bronzage uniforme et durable !


3 - On adapte son alimentation : craquez pour les fruits et légumes avant l’été !

En plus des soins quotidiens et de l'hydratation, la préparation de la peau au bronzage passe aussi par votre assiette !

Il est nécessaire d’avoir une alimentation riche en antioxydants pour  stimuler la production de mélanine. Un mois avant votre départ en vacances, commencez à manger de nombreux fruits et légumes contenant du béta-carotène.

ASTUCE : Voici une liste d’aliments qui permet d’optimiser le bronzage : carotte, tomate, abricot, melon, cerise, fruit de la passion, chou rouge, mangue, pastèque,  brocolis, haricots verts, raisins, cranberry, goyave... 

Enfin, il est conseillé de consommer des huiles végétales ; comme l’huile de noix, de colza, de soja, et de poissons. Leur forte teneur en oméga 3 permet d’éviter une déshydratation.


4 -
Le conseil Point Soleil pour être au top cet été !

Une série de quelques séances d’UV en cabine avant de vous exposer au soleil de vos vacances présente plusieurs avantages : le fait de stimuler votre système mélanique vous aidera à bronzer plus facilement et rapidement sur votre lieu de vacances ce qui vous permettra de bronzer sans exposition excessive, et sans attraper de coups de soleil. En plus vous aurez une bonne mine dès le premier jour de vos vacances ! Attention, une peau préalablement bronzée ne vous dispense pas de vous exposer avec modération.

Selon votre phototype et votre niveau actuel de bronzage, il est recommandé de faire entre 3 et 7 séances espacées de 48h avant de partir.

>> Ces différentes actions avant votre départ en vacances vous assureront un joli bronzage, une belle peau dorée et sublimée pour l’été ! Bien sûr, lors de l’exposition au soleil, la modération s'impose !

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Prolonger facilement toute l’année votre bronzage de l’été !

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Un joli bronzage est souvent le souvenir de vacances au soleil. Malheureusement, la peau se renouvelle naturellement tous les mois et le bronzage s'estompe petit à petit !

Pour conserver votre bronzage de l’été aussi longtemps que vous le souhaitez, il existe quelques astuces qui permettent de l’entretenir et de le prolonger ! On vous explique comment :

1 – Gommer sa peau en douceur

Le gommage est une étape indispensable pour garder son bronzage plus longtemps ! Au retour de vacances et tout au long de l'année, il est essentiel de gommer sa peau régulièrement car les cellules mortes ternissent le bronzage et obstruent les pores.

Contrairement aux idées reçues, NON le gommage ne fera pas disparaître votre bronzage ! Au contraire, le gommage permet de préserver l’éclat du bronzage et de le rendre plus lumineux. Votre peau après ce soin sera plus douce et plus lisse.

L’idéal est d’opter pour un gommage doux afin de ne pas irriter la peau et de ne pas « attaquer » les cellules du dessous qui sont encore hâlées ! Un gommage une fois par semaine suffit amplement ! Par ailleurs, on évite de gommer sur un coup de soleil ou une peau qui pèle.

Conseil d’application : Appliquez votre gommage en effectuant des mouvements circulaires, puis rincez à l’eau froide afin d’activer la circulation sanguine et les échanges intercellulaires.

Après le gommage, la prochaine étape indispensable est l'hydratation.

2 –  Hydrater la peau quotidiennement

Après avoir fait « peau neuve », il est nécessaire  d’hydrater la peau pour entretenir le bronzage.

Votre peau a été fragilisée pendant les vacances avec le vent, le sel, le soleil, le chlore…il faut donc la chouchouter, la nourrir et en prendre soin !

Il faut quotidiennement pendant et après les vacances hydrater sa peau et l’apaiser grâce à un soin après-solaire. L’avantage du soin après-solaire est qu’il hydrate l’épiderme en profondeur, apaise la peau et sublime le bronzage ! La peau va se régénérer et ne pas peler.

Conseil Point Soleil : Vous pouvez également opter pour un soin hydratant prolongateur de bronzage disponible dans les centres Point Soleil. L’avantage ? Il hydrate la peau et continue à stimuler la production de mélanine (substance responsable du bronzage). Votre bronzage sera ainsi sublimé, éclatant et tiendra plus longtemps !

3 – Prolongez votre bronzage avec seulement une ou deux séances d’UV par mois

Une règle d’or : il est plus simple d’entretenir le bronzage d’une peau déjà bronzée que d'obtenir un joli bronzage à partir d'une peau blanche ! Pour éviter que le bronzage s'estompe, une ou deux séances de bronzage par mois suffisent à conserver le bronzage de l’été et avoir bonne mine toute l’année.

En effet, une peau bronzée est chargée en mélanine et une séance d’UV permet de brunir la mélanine présente dans la peau. En parallèle, votre séance d’UV permettra de continuer à stimuler la mélanine de telle sorte que celle-ci ne s’arrête pas.

Selon vos objectifs et votre type de peau, votre conseiller vous proposera le type d’appareil adapté à votre peau et votre bronzage !

>> En suivant ces quelques conseils à votre retour de vacances, votre mine sera radieuse et votre bronzage rayonnant aussi longtemps que vous le voudrez !

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Attention ! L'exposition aux rayonnements d'un appareil de bronzage peut provoquer des cancers de la peau et des yeux et est responsable d'un vieillissement cutané prématuré. L'existence d'une règlementation du bronzage artificiel ne permet pas d'éliminer les risques sanitaires encourus en cas d'exposition, en particulier le risque de cancer. L'utilisation de ces appareils est interdite aux personnes de moins de 18 ans. Porter les lunettes de protection fournies.