Vous cherchez une activité complète pour faire ou reprendre une activité sportive, retrouver et/ou entretenir une silhouette de rêve ?
L’aquabike est sans aucun doute la discipline à essayer sans attendre, grâce à sa combinaison de nombreux bienfaits : activité physique, effet presso et drainage lymphatique par l’eau.
Combattre la cellulite et les jambes lourdes !
Lors d’une séance d’aquabike, vous allez pouvoir enfin régler vos problèmes de circulation et de sensation de jambes lourdes. Grâce à la résistance de l’eau, combinée au 22 jets hydromassants, l’aquabike va permettre de favoriser la circulation sanguine et donc d’éliminer la masse graisseuse plus facilement. Un parfait massage anti-cellulite.
Notre conseil : pour brûler plus de calories et réduire la cellulite, la température de l’eau doit être inférieure à 20°C.
Tonifiez vos muscles !
Grâce à l’aquabiking vous pourrez brûler plus de 500 calories en 1 seule séance. Au cours d’une séance d’aquabike, vous ferez travailler vos cuisses, vos fessiers mais aussi vos bras et vos abdominaux. Grâce à plusieurs programmes : Relax, Tonic ou Perso, vous pourrez choisir celui qui correspond le plus à vos attentes. Lors d’une séance vous allez pouvoir ajouter des fonctionnalités à votre programme, telles que la résistance du pédalier, le compte tours, le compteur de calories etc. Tous ces programmes sont adaptés à tous, aussi bien les sportifs confirmés que les débutants, pour rester en forme.
Le plus de cette activité !
L'avantage est que votre reprise d'activité sportive ne s'accompagne pas de courbatures car les bienfaits de l'eau permettent de limiter cette désagréable sensation, contrairement à d'autres activités en salle de sport ou en salle de musculation. En revanche, n’oubliez pas que comme tous les sports, la régularité est la clé pour tonifier votre corps et préserver votre silhouette sur le long terme.
Dans les centres Point Soleil, vous pouvez effectuer votre séance seul(e), en cabine individuelle ou alors en duo avec un(e) ami(e) pour profiter d'un moment sportif et convivial !